お買い物の基準。

気づいたら今年の風水カラー「フランボワーズレッド（ピンク）が集まっている。

メインカラーは「浄化の白」なので取り入れやすい。

今日は休みでランチと買い物へ。

新たにルールに定着させたいことに「決断」がある。

迷っている時間、選んでいる時間、基準を決めておけば即決できるので

その分時間が増えるわけだ。

買い物って選びながら迷うのが醍醐味だったりするけどもねえ、、

でも大人になったら忙しくて、あれもこれもやってみたいのに時間が足りない。

ちなみに「時間がない」のは、時間がないと思い込み焦る気持ちが集中を妨げ

行動の効率を下げているから、が大部分らしい。

私の場合は買い物でまだ時間を使っているなと思う。

あと、より美味しいご飯を食べたくて一瞬の迷いから決められなくなったり。

こうやって書いていると無駄な悩みだなってわかるんだけど。

ルール化に取り組んでからは、外食でも洋服でもお店を決めているが、

同時に延々同じところばかりでは出会いも進化もない。

今年は「冒険 変化」の１年なのでベーシックと新しさのバランスを上手くとっていきたいな。

そんなことで今日も時間オーバー。

考えごとが増えて行動が遅くなってるなと感じたら、運動するのみ。

身体を動かすことで他の面でもフットワークが軽くなるのです。

❤︎写真のチョコレートはAfternoon Tea Roomのいちご祭りでのコラボ商品。

グラフィックがかなりお気に入り。このシリーズは高くても買ってよし。